Aménager un bureau à domicile : des idées pour travailler chez soi

Depuis le début de la pandémie de coronavirus, le télétravail fait partie intégrante du quotidien de nombreuses personnes. Travailler depuis chez soi exige un haut degré d’organisation personnelle, en particulier lorsqu’il s’agit de l’aménagement. Un home office idéal doit non seulement être fonctionnel, mais aussi confortable, afin de pouvoir y travailler de manière ciblée tout en s’y sentant bien. Dans cet article de blog, vous trouverez des conseils pour aménager le home office idéal !

Aménager un home office - les erreurs fréquentes

Si votre home office ne fonctionne pas tout à fait comme il le devrait et ne vous offre pas un environnement de travail optimal, c’est peut-être à cause d’erreurs commises lors de son aménagement ou de son utilisation. Ces situations vous semblent-elles familières ?

• Vous utilisez la table à manger comme bureau
• Il fait trop sombre et la lumière naturelle pour travailler est rare
• De nombreux éléments dans la pièce ou le coin choisi vous distraient de votre travail (par ex. un home office près de la télévision ou du lit)
• Vous ne faites pas attention à votre posture ni à vos mouvements réguliers
• Vous travaillez trop souvent depuis le canapé

Il n’est pas possible d’éviter toutes ces erreurs. Certaines, comme travailler depuis le canapé, restent acceptables de temps à autre. Il est toutefois important d’être conscient de votre manière de travailler à la maison et de savoir comment aménager votre home office pour qu’il soit plus confortable et plus productif.

Idées d’aménagement pour le home office : 6 conseils pour bien l’équiper

En plus d’éviter les erreurs, vous pouvez faire d’autres choses pour aménager correctement votre home office afin de travailler de manière productive et motivée. Les conseils suivants vous aideront à aménager votre home office :

1. Créez de l’espace pour votre home office

Le plus important dans votre home office, c’est votre home office ! Cela signifie qu’il doit s’agir d’un espace distinct, de préférence bien délimité. Même si vous n’avez pas de pièce dédiée, vous pouvez tout de même séparer votre home office sur le plan visuel : avec une étagère, quelques plantes ou même un rideau.

La séparation entre l’espace de travail et l’espace de vie vous aidera à mieux vous concentrer et à réduire les distractions. Si vous devez installer votre petit home office dans le salon ou dans une autre pièce propice aux distractions, essayez de vous éloigner de ce qui vous détourne de votre travail. Par exemple, vous pouvez utiliser une pratique séparation de bureau qui s’intègre harmonieusement à votre intérieur.

2. Trouvez le bon emplacement pour votre bureau

Le bureau est très probablement le point central de votre home office. C’est pourquoi vous devez accorder une attention particulière à son emplacement lors de l’aménagement : idéalement, votre bureau devrait être placé latéralement par rapport à une fenêtre afin de bénéficier de suffisamment de lumière du jour et de ne pas vous fatiguer dans l’obscurité. Il doit aussi être ergonomique, par exemple réglable en hauteur. Demandez-vous également s’il offre suffisamment d’espace pour vos documents et vos appareils. Si vous ne savez pas quelle devrait être la hauteur, la largeur et la profondeur idéales de votre bureau, vous trouverez un guide pratique ici.

Un bureau réglable en hauteur comme élément de votre équipement de home office est particulièrement bénéfique pour la santé, car il permet de travailler assis et debout. Cela soulage la colonne vertébrale et vous permet de bouger davantage tout en détendant vos muscles. Si vous ne disposez pas d’un bureau réglable en hauteur, veillez au moins à ce qu’il soit à la bonne hauteur pour votre taille.

3. Choisissez la bonne chaise de bureau pour votre home office

Pour travailler à domicile, une chaise de bureau qui ménage le dos est idéale. Il est particulièrement important qu’elle soit réglable en hauteur et que le dossier soutienne la courbure de votre colonne vertébrale. Les chaises de bureau avec soutien lombaire sont notamment un excellent moyen de préserver votre dos, car être assis ne signifie pas simplement s’asseoir. S’asseoir peut aussi être ergonomique et doit être fait correctement pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Votre chaise de bureau est correctement réglée lorsque vos jambes forment un angle de 90 degrés avec le sol et que vos bras forment un angle de 90 degrés avec le bord du bureau. Vos épaules sont détendues et vos jambes sont bien irriguées, sans être trop sollicitées.

4. N’oubliez pas l’équipement technique

Quel équipement ne devrait pas manquer dans votre home office ? La réponse dépend en partie de votre profession. Toutefois, il est clair que votre poste de travail devrait au moins comprendre les éléments suivants :

• PC, écran, souris et clavier
• une connexion Internet fiable
• la possibilité de diffuser du son
• une caméra pour les visioconférences
• au moins une prise électrique
• une lampe de bureau à lumière chaude pour les jours nuageux ou la fin de journée

5. Veillez à disposer de suffisamment d’espace de rangement

L’espace de rangement est un aspect du mobilier de home office souvent négligé. Il est vite arrivé que des documents s’accumulent et finissent dans les tiroirs de la cuisine ou derrière les portes des armoires ! Procurez-vous un meuble de rangement mobile ou une petite étagère avec tiroirs pour ranger les éléments essentiels à votre travail, comme les bloc-notes, les documents et les câbles de charge, tout en séparant votre vie privée de votre vie professionnelle.

6. Soignez l’ambiance de votre home office - ajoutez de jolies décorations

Enfin, et ce n’est pas le moindre point, l’atmosphère doit être au rendez-vous ! Vous ne pourrez travailler efficacement que si vous vous sentez bien. Ajoutez quelques décorations, des images ou une jolie guirlande lumineuse ou des bandes LED pour valoriser visuellement votre espace de travail et rendre votre home office plus chaleureux. Une petite plante d’intérieur apportera aussi rapidement beaucoup plus de convivialité. Pour éviter que les décorations ne gênent, suspendez-les à des crochets ou fixez-les sur un tableau pratique.

Aménager un home office sur une petite surface - que faire ?

Tout le monde ne dispose pas d’une pièce dédiée pour travailler à domicile. Malgré cela, avec ces quelques conseils simples, vous pouvez tirer le meilleur parti de votre espace de travail lors de l’aménagement de votre home office :

• Optez pour un bureau extra compact et réglable en hauteur. Vous pouvez ainsi travailler de manière ergonomique sans prendre trop de place.
• Travaillez avec une extension de table haute. Vous pouvez par exemple la fixer à une table à manger classique et travailler debout.
• Rendez votre poste de travail mobile en l’aménageant uniquement dans la mesure où vous pouvez rapidement le « ranger » à nouveau si nécessaire.
• Combinez et exploitez l’espace de manière multifonctionnelle : même s’il n’est pas recommandé de mélanger les espaces privés et professionnels, il faut parfois composer avec les conditions existantes. Réfléchissez à la manière dont vous pouvez utiliser votre bureau à d’autres fins afin que l’espace qu’il occupe ne réduise pas votre espace privé (par ex. utiliser votre bureau robuste comme plan de travail dans la cuisine).

Aménager un home office - plus simple que vous ne le pensiez !

Comme vous pouvez le constater, aménager un home office n’est parfois pas si simple si l’on veut qu’il soit à la fois efficace et adapté à son intérieur. Il est important de veiller à une séparation des espaces, à un mobilier de home office ergonomique et au bon niveau de confort. Évitez d’utiliser votre table à manger ou votre canapé comme poste de travail afin de pouvoir continuer à travailler de manière productive et concentrée ! Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir dans l’aménagement de votre home office et plein de succès dans la mise en place de votre espace de travail à domicile !