Creare un ufficio a casa: Idee per il posto di lavoro in casa propria

Da quando è scoppiata la pandemia di coronavirus, il lavoro da casa è diventato parte integrante della vita quotidiana di molte persone. Lavorare da casa richiede un alto grado di auto-organizzazione, soprattutto per quanto riguarda l'arredamento. L'ufficio domestico perfetto non deve essere solo funzionale, ma anche accogliente, in modo da poter lavorare in modo mirato e sentirsi a proprio agio. In questo blog post troverete consigli su come allestire l'ufficio di casa ideale!

Allestimento di un ufficio in casa - errori comuni

Uno dei motivi per cui il vostro ufficio a casa potrebbe non funzionare bene e non offrirvi il miglior ambiente di lavoro è dovuto agli errori commessi durante l'allestimento o l'utilizzo. Qualcuno degli elementi di questo elenco vi suona familiare?

• Usate il tavolo da pranzo come scrivania
• È troppo buio e non c'è quasi luce naturale per lavorare.
• Nella stanza o nell'angolo prescelto ci sono molti oggetti che vi distraggono dal lavoro (ad esempio, un ufficio in casa vicino alla TV o al letto).
• non si presta attenzione alla postura e ai movimenti regolari
• Lavorate troppo spesso sul divano

Non tutti questi errori possono essere evitati. Alcuni, come lavorare sul divano, sono giustificabili a piccole dosi. Tuttavia, è importante rendersi conto di come si lavora a casa e di come si può organizzare l'ufficio domestico per renderlo più piacevole ed efficace.

Idee per l'arredamento dell'ufficio in casa: 6 consigli per l'arredamento dell'ufficio in casa

Oltre a evitare gli errori, ci sono alcune altre cose che potete fare per allestire correttamente il vostro ufficio in casa, in modo da poter lavorare in modo produttivo e motivato. I seguenti consigli vi aiuteranno ad allestire il vostro ufficio in casa:

1. creare uno spazio per il vostro ufficio a casa

La cosa più importante del vostro ufficio domestico è: il vostro ufficio domestico! Ciò significa che deve essere un'area separata, preferibilmente autonoma. Anche se non avete una stanza tutta per voi, potete comunque separare il vostro ufficio da casa dal punto di vista spaziale: con uno scaffale, qualche pianta o addirittura una tenda.

Separare lo spazio di lavoro da quello di vita vi aiuterà a concentrarvi meglio e a ridurre al minimo le distrazioni. Se siete costretti a sistemare il vostro piccolo ufficio in salotto o in un'altra stanza ricca di distrazioni, cercate di allontanarvi da queste ultime. Ad esempio, potete utilizzare un pratico divisorio per la scrivania che si armonizzi bene con lo spazio abitativo.

2. trovare il posto giusto per la scrivania

La scrivania è molto probabilmente il centro del vostro ufficio domestico. Per questo motivo, nell'arredare il vostro ufficio domestico, dovrete prestare molta attenzione alla sua posizione: L'ideale sarebbe posizionare la scrivania a lato di una finestra, in modo da avere abbastanza luce e non stancarsi al buio. Dovrebbe anche essere ergonomica, ad esempio regolabile in altezza. Chiedetevi anche se offre spazio sufficiente per i vostri documenti e dispositivi. Se non siete sicuri di quanto dovrebbe essere alta, larga e profonda la vostra scrivania ideale, potete trovare una pratica guida qui.

Una scrivania regolabile in altezza tra le attrezzature per l'ufficio di casa è molto salutare perché consente di lavorare sia da seduti che in piedi. In questo modo si alleggerisce la colonna vertebrale e ci si può muovere di più e rilassare i muscoli. Se non avete una scrivania regolabile in altezza, assicuratevi che sia almeno dell'altezza giusta per la vostra statura.

3. scegliere la sedia da ufficio giusta per il vostro ufficio domestico

Una sedia da ufficio facile da usare per la schiena è l'ideale per lavorare da casa. È particolarmente importante che possa essere regolata in altezza e che lo schienale sostenga la curvatura della colonna vertebrale. Le sedie da ufficio con supporto lombare, in particolare, sono un modo fantastico per proteggere la schiena, perché stare seduti non è solo sedersi. La seduta può essere anche ergonomica e deve essere eseguita correttamente per migliorare la salute e il benessere.

La sedia da ufficio è regolata correttamente quando le gambe sono a 90 gradi rispetto al pavimento e le braccia a 90 gradi rispetto al bordo della scrivania. Le spalle sono rilassate e le gambe sono ben irrorate di sangue senza essere troppo sollecitate.

4. non dimenticare le attrezzature tecniche

Quali sono le attrezzature per l'home office che non devono mancare nel vostro ufficio? Da un lato, questa domanda è individuale, dipende dalla vostra professione. Tuttavia, è chiaro che la vostra postazione di lavoro dovrebbe contenere almeno i seguenti elementi:

• PC, monitor, mouse e tastiera
• una solida connessione a Internet
• la capacità di riprodurre suoni
• una telecamera per le videoconferenze
• almeno una presa di corrente
• una lampada da tavolo con luce calda per le giornate nuvolose o le ore del crepuscolo

5. assicurarsi di avere abbastanza spazio per riporre gli oggetti

Lo spazio di archiviazione è un elemento spesso trascurato nell'arredamento di un ufficio domestico. È facile che i documenti si accumulino e si ritrovino presto nei cassetti della cucina o dietro le ante degli armadi! Procuratevi un piedistallo mobile o un piccolo scaffale con cassetti per riporre gli oggetti più importanti per il vostro lavoro, come blocchi per appunti, documenti e cavi di ricarica, e per separare la vostra vita personale da quella professionale.

6. progettare il vostro ufficio in casa - procuratevi delle belle decorazioni

Infine, ma non meno importante, l'atmosfera deve essere quella giusta! Si può lavorare bene solo se ci si sente a proprio agio. Procuratevi decorazioni, quadri o una bella serie di luci o strisce LED per migliorare visivamente la vostra postazione di lavoro e rendere il vostro ufficio domestico accogliente. Anche una piccola pianta d'appartamento renderà l'ambiente molto più accogliente. Per non lasciare le decorazioni in giro, appendetele a dei ganci o appuntatele su una pratica bacheca.

Allestimento di un ufficio in casa, poco spazio: che fare?

Non tutti hanno una stanza tutta per sé in cui lavorare a casa. Tuttavia, è possibile ottenere molto dal proprio spazio di lavoro con questi semplici consigli per l'allestimento dell'ufficio domestico:

• Procuratevi una scrivania extra piccola e regolabile in altezza. Potrete lavorare in modo ergonomico senza occupare troppo spazio.
• Lavorate con una prolunga del tavolo da bar. Si può fissare a un normale tavolo da pranzo, ad esempio, e lavorare in piedi.
• Rendete mobile la vostra postazione di lavoro, allestendola solo nella misura in cui potete "riporla" rapidamente, se necessario.
• Combinare e organizzare in modo multifunzionale: Anche se non è consigliabile mischiare le aree private con quelle di lavoro, a volte è necessario adattarsi alle circostanze. Pensate se potete utilizzare la vostra scrivania per altri scopi, in modo che lo spazio che occupate non riduca il vostro spazio privato (ad esempio, utilizzare la vostra robusta scrivania come piano di lavoro della cucina).

Allestire un ufficio in casa: è più facile di quanto si pensi!

Come si può notare, l'allestimento di un ufficio domestico a volte non è così semplice se si vuole che sia efficiente e adatto alle proprie quattro mura. È importante assicurarsi di avere una separazione spaziale, mobili da ufficio ergonomici e il giusto fattore di comfort. Evitate di utilizzare il tavolo da pranzo o il divano come spazio di lavoro per continuare a lavorare in modo produttivo e concentrato! Vi auguriamo di divertirvi a progettare il vostro ufficio in casa e vi auguriamo di riuscire a creare il vostro spazio di lavoro in casa!